Você já ouviu falar em somatotipo? O somatotipo é uma técnica de classificação corporal que dividiu a propôs a divisão em três quesitos:...

Será que nossas escolhas alimentares influenciam o funcionamento do nosso cérebro? Pense nisso. Seu cérebro está sempre "ligado". Ele...

E lá está o ovo de novo no centro de polêmicas. Um estudo publicado em março de 2019, no JAMA (Journal of the American Medical...

Em janeiro de 2018 uma meta-análise (um tipo de estudo científico que analisa outros estudos sobre determinado tema) foi publicada sobre...

A maioria das pessoas pensa em bactérias no corpo como uma forma de desenvolver doenças, mas você sabia que em todos os momentos existem...

A suplementação de ômega-3 tem recebido uma grande quantidade de artigos científicos favoráveis, apresentando nos estudos diversos...

Um recente estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition identificou que o consumo regular de vegetais ricos em nitrato (que...

A palavra kefir é derivada do Turco keif que pode ser traduzida como bom sentimento ou sentir-se bem. Podemos dizer que o kefir é um...

O limão é um alimento milenarmente enaltecido por suas qualidades. Há muitos séculos o limão faz parte da sabedoria médica e popular. No...